Ben-essere | data da definire |
RI-NARRARE LA VITA
Gruppo permanente di ascolto e sostegno per pazienti oncologici
Introduzione
Una diagnosi oncologica non è solo un evento medico, ma un vero e proprio terremoto interiore. Emozioni intense, domande profonde, smarrimento e cambiamenti segnano l’esperienza di chi affronta la malattia, la fase cronica, la remissione o la condizione di Survivor.
Accanto alle cure mediche, diventa fondamentale avere uno spazio sicuro e umano in cui sentirsi accolti nella propria complessità. “Ri-narrare la vita” è uno spazio permanente di ascolto e condivisione, in cui le parole possono emergere senza fretta, le immagini esprimere ciò che il linguaggio non sa dire, e la relazione diventare una forma di cura.
Finalità e Obiettivi
Obiettivo generale:
Promuovere il benessere psicologico e relazionale dei partecipanti attraverso un percorso continuativo basato su ascolto autentico, presenza empatica e narrazione trasformativa del Sé.
Obiettivi specifici:
- Offrire uno spazio protetto di ascolto, sostegno e condivisione.
- Favorire l’elaborazione del trauma oncologico.
- Promuovere resilienza emotiva e consapevolezza di sé.
- Rinforzare le risorse personali e relazionali.
- Valorizzare la narrazione di sé come strumento di guarigione e continuità identitaria.
- Facilitare l’integrazione tra mente, corpo ed emozioni.
Evidenze scientifiche a supporto
Le ricerche confermano l’efficacia dei gruppi di supporto in psico-oncologia:
- Gli approcci umanistici e centrati sulla relazione favoriscono la co-regolazione emotiva e la rielaborazione narrativa (Norcross & Lambert, 2011; Yalom, 2005).
- La psicoeducazione riduce ansia, depressione e distress emotivo (Osborn et al., 2006).
- La scrittura terapeutica e l’arteterapia facilitano l’integrazione dei vissuti corporei ed emotivi (Pennebaker & Smyth, 2016; Malchiodi, 2012).
- Le pratiche contemplative (mindfulness, respirazione, rilassamento) migliorano qualità di vita e regolazione dello stress (Carlson et al., 2004; Garland et al., 2015).
Contatti e iscrizioni
Dr.ssa Maria Quinteri
Una diagnosi oncologica non è solo un evento medico, ma un vero e proprio terremoto interiore. Emozioni intense, domande profonde, smarrimento e cambiamenti segnano l’esperienza di chi affronta la malattia, la fase cronica, la remissione o la condizione di Survivor.
Accanto alle cure mediche, diventa fondamentale avere uno spazio sicuro e umano in cui sentirsi accolti nella propria complessità. “Ri-narrare la vita” è uno spazio permanente di ascolto e condivisione, in cui le parole possono emergere senza fretta, le immagini esprimere ciò che il linguaggio non sa dire, e la relazione diventare una forma di cura.
Finalità e Obiettivi
Obiettivo generale:
Promuovere il benessere psicologico e relazionale dei partecipanti attraverso un percorso continuativo basato su ascolto autentico, presenza empatica e narrazione trasformativa del Sé.
Obiettivi specifici:
- Offrire uno spazio protetto di ascolto, sostegno e condivisione.
- Favorire l’elaborazione del trauma oncologico.
- Promuovere resilienza emotiva e consapevolezza di sé.
- Rinforzare le risorse personali e relazionali.
- Valorizzare la narrazione di sé come strumento di guarigione e continuità identitaria.
- Facilitare l’integrazione tra mente, corpo ed emozioni.
Benefici attesi
- Maggiore senso di appartenenza e sostegno reciproco
- Riduzione di ansia, distress ed emozioni complesse legate alla malattia
- Rielaborazione narrativa e simbolica dell’esperienza oncologica
- Rafforzamento della continuità identitaria oltre la malattia
- Integrazione mente-corpo-emozioni
- Aumento della resilienza e delle risorse personali
Metodologia e Attività
Il percorso integra relazione, espressività e consapevolezza. La qualità del gruppo e della relazione terapeutica rappresentano il principale fattore trasformativo.
Attività proposte:
- Scrittura terapeutica guidata
- Arteterapia simbolica (collage, immagini, maschere)
- Narrazione del Sé e condivisione empatica
- Esercizi di mindfulness narrativa e grounding corporeo
- Pratiche di consapevolezza e rilassamento
- Interventi psicoeducativi per comprendere e gestire emozioni e vissuti cognitivi
Struttura del percorso
- Tipologia: gruppo permanente, con ingressi e uscite flessibili
- Cadenza: quindicinale (ogni due settimane)
- Durata incontri: 1h30 – 2h
- Numero partecipanti: 8-15 MAX (posti limitati)
- Conduzione: psicoterapeuta e psiconcologa, con competenze in tecniche espressive e contemplative
- Modalità di accesso: colloquio preliminare gratuito
Quando:
- Maggiore senso di appartenenza e sostegno reciproco
- Riduzione di ansia, distress ed emozioni complesse legate alla malattia
- Rielaborazione narrativa e simbolica dell’esperienza oncologica
- Rafforzamento della continuità identitaria oltre la malattia
- Integrazione mente-corpo-emozioni
- Aumento della resilienza e delle risorse personali
Metodologia e Attività
Il percorso integra relazione, espressività e consapevolezza. La qualità del gruppo e della relazione terapeutica rappresentano il principale fattore trasformativo.
Attività proposte:
- Scrittura terapeutica guidata
- Arteterapia simbolica (collage, immagini, maschere)
- Narrazione del Sé e condivisione empatica
- Esercizi di mindfulness narrativa e grounding corporeo
- Pratiche di consapevolezza e rilassamento
- Interventi psicoeducativi per comprendere e gestire emozioni e vissuti cognitivi
Struttura del percorso
- Tipologia: gruppo permanente, con ingressi e uscite flessibili
- Cadenza: quindicinale (ogni due settimane)
- Durata incontri: 1h30 – 2h
- Numero partecipanti: 8-15 MAX (posti limitati)
- Conduzione: psicoterapeuta e psiconcologa, con competenze in tecniche espressive e contemplative
- Modalità di accesso: colloquio preliminare gratuito
Quando:
2 incontri mensili a settimane alterne
Sabato mattina dalle 10 alle 12
Costo:
25 euro ad incontro.
Sede:
ASPIC Counseling Pescara - Via Del Santuario, 156
Evidenze scientifiche a supporto
Le ricerche confermano l’efficacia dei gruppi di supporto in psico-oncologia:
- Gli approcci umanistici e centrati sulla relazione favoriscono la co-regolazione emotiva e la rielaborazione narrativa (Norcross & Lambert, 2011; Yalom, 2005).
- La psicoeducazione riduce ansia, depressione e distress emotivo (Osborn et al., 2006).
- La scrittura terapeutica e l’arteterapia facilitano l’integrazione dei vissuti corporei ed emotivi (Pennebaker & Smyth, 2016; Malchiodi, 2012).
- Le pratiche contemplative (mindfulness, respirazione, rilassamento) migliorano qualità di vita e regolazione dello stress (Carlson et al., 2004; Garland et al., 2015).
Contatti e iscrizioni
Dr.ssa Maria Quinteri
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