Ben-essere  |  08 Settembre - 22 Dicembre 2025   |  

RI(ordi)NASCERE

Un percorso di counseling per il riordino dentro e fuori di sé

Crescita personale RI(ordi)NASCERE
Descrizione
"Ri(ordi)Nascere" è un percorso di crescita personale pensato per creare ordine negli spazi fisici e nella propria vita interiore. 
Attraverso 15 settimane di attività e incontri, i partecipanti esploreranno il legame tra il riordino degli ambienti esterni e la trasformazione interiore. 
Organizzare gli spazi aiuta a chiarire ciò che conta davvero, promuovendo una maggiore consapevolezza di sé e facilitando il "lasciar andare" di emozioni e oggetti superflui. Il percorso stimola riflessioni profonde su chi siamo stati e chi vogliamo diventare, restituendo ordine mentale e significato alla propria esistenza sia in termini personali, che in termini interpersonali ed ecologici.

Attività del Percorso 
  • Sfide e riflessioni quotidiane lanciate tramite un gruppo WhatsApp. 
  • Incontri di gruppo online ogni due settimane (1,5-2 ore ciascuno). 
  • Partnership: ogni partecipante condivide il percorso con un "partner di riordino" attraverso brevi incontri periodici. 
  • Condivisioni: foto del "prima e dopo" e riflessioni condivise sul gruppo WhatsApp.
  • Diario di bordo personale.

Vantaggi: 
  • Percorso completamente online, accessibile ovunque. 
  • Sfide quotidiane e supporto attraverso una community attiva. 
  • 8 incontri di gruppo e attività di laboratorio di counseling.
  • Meditazioni e visualizzazioni guidate: 6 meditazioni sensoriali. 
  • 3 settimane dedicate a pratiche di benessere: mindfulness e Yoga della Risata. 
  • 1 colloquio di counseling gratuito (valido solo il mercoledì) da utilizzare entro 3 mesi dalla fine del percorso.
 
Programma delle 15 Settimane 
 
Settimana 1: Introduzione al Riordino
  • Introduzione teorica, visualizzazione guidata e primo incontro di gruppo. 
  • Creazione delle coppie di "partner di riordino". 
Settimane 2-3: Riordino dei vestiti. 
  • Primo incontro con il partner di riordino
  • Secondo incontro di gruppo. 
  • Prima meditazione sensoriale. 
Settimane 4-5: Organizzazione di libri, documenti e file elettronici. 
  • Secondo incontro con il partner di riordino
  • Terzo incontro di gruppo. 
  • Seconda meditazione sensoriale. 
Settimane 6-7: Riordino della cucina e degli oggetti misti. 
  • Terzo incontro con il partner di riordino
  • Quarto incontro di gruppo. 
  • Terza meditazione sensoriale.
Settimane 8-9: Lavoro sui ricordi. 
  • Quarto incontro con il partner di riordino. 
  • Laboratorio di counseling e meditazione sensoriale 
Settimane 10-11: Riordino degli ambienti esterni.
  • Quinto incontro con il partner di riordino. 
  • Sesto incontro di gruppo
  • Meditazione sensoriale 
Settimane 12-13: Riordino della propria vita. 
  • Sesto incontro con il partner di riordino
  • Settimo incontro di gruppo.
  • Pratiche di benessere, Yoga della Risata e Mindfulness.
  • Sperimentazioni energetiche di consapevolezza.
  • Meditazione sensoriale.
 Settimane 14-15: Focus sul riordino mentale. 
  • Pratiche di benessere, Yoga della Risata e Mindfulness.
  • Meditazioni quotidiane. 
  • Incontro finale di chiusura (ottavo).

Perché partecipare? 
Questo percorso offre un’opportunità unica per lavorare sia sugli spazi personali che sulla propria dimensione interiore. Attraverso un’esperienza strutturata e coinvolgente, scoprirai come il riordino può diventare uno strumento di crescita personale e benessere. Unisciti a "Ri(ordi)Nascere" e inizia il tuo viaggio verso una vita più ordinata e significativa!

Conduttrice: Concettina Di Lalla, Counselor, facilitatrice di Mindfulness, Insegnante Yoga della Risata

Durata: 15 settimane interamente online

Quando: da lunedì 08 Settembre 2025 a lunedì 22 Dicembre 2025.

Partecipanti: Massimo 15 persone

Costo: 230€ per i soci Aspic Pescara

Per i non soci: iscrizione Aspic Pescara 20€

Info: info@concettinadilalla.it


DOVE SIAMO

in Via del Santuario, 156
65100 Pescara

CHIAMACI

Cell +39 353 3622453

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info[@]aspicpescara.it